Stray Kids（スキズ）のメンバー・ハン（Han、本名：ハン・ジソン）なんですけど、2019年の年末から2020年の初めにかけて、心理的な不安症状で一部の活動をお休みしてたんですよね。
でも、その後ちゃんと復帰されて、今も活躍されています。ハンがこの経験を公にしたことって、本当に勇気がいることだったと思うんです。
実際、多くのファンから共感と支持が集まって、メンタルヘルスについて考えるきっかけにもなりました。
ハンが活動休止を発表した経緯
JYPエンターテインメントからの公式発表
2019年12月15日に、所属事務所のJYPエンターテインメントが公式SNSでハンの健康状態について声明を出したんです。その内容を読んで、けっこう驚いたことを覚えています。
発表によると、ハンは「断続的に心理的な不安症状を見せている」状態だったそうで。
通常の放送スケジュールとかステージでのパフォーマンスは問題なくできるんですけど、不特定多数の人が近くにいる状況だと、心理的に極度の緊張を感じてしまうんだとか。
事務所側は「アーティストの健康を最優先に考えます」って姿勢をはっきり示していて、状態が良くなるまで十分な休息と治療を進めるって発表してました。
今後のスケジュール参加については、ハン本人とメンバーたちが話し合って決めるとのこと。当時まだ19歳だったハンにとって、この決断は相当勇気がいったんじゃないかなって思います。
活動休止のきっかけとなった出来事
実は不安症状が明らかになったのって、2019年12月14日のファンサイン会だったんですよね。
ハンは自分の症状を公表したくないって気持ちがあったみたいで、ファンを心配させたくなかったから、そのイベントに参加したそうなんです。
でも結局最後まで会場に留まることができなくて。個人的にはその状況を想像するだけで胸が苦しくなりました。
この出来事を受けて、事務所は翌日すぐに公式声明を出してハンの健康状態について説明することになったわけです。
不安障害の具体的な症状
ハンが経験した心理的症状
ハンが経験してた症状なんですが、一般的には「社会不安障害」とか「パニック障害」に関連するものだと考えられるんですよね。
JYPの発表では「不特定多数が近くにいると心理的に極度の緊張を感じる」って明確に書かれていて、これって人混みとか大勢の人が集まる場所に対して強い不安や恐怖を感じる状態なんです。
具体的にはファンサイン会みたいに大勢のファンと近い距離で接する状況で、心理的な緊張が高まっちゃって、その場にいられなくなるほどの症状が出てたみたいで。
ただ、テレビの収録とか舞台でのパフォーマンスなど通常の活動には支障がなかったっていうのが印象的でした。特定の状況下で症状が強く現れるタイプの不安症状だったんでしょうね。
不安障害が及ぼす影響
不安障害って外から見ても分かりにくい症状なんですよ。でも本人にとっては、日常生活に大きな影響を与える深刻なものなんですよね。
ハンの場合、事務所が「積極的な治療により健康状態が大幅に改善した」って述べてることからも、適切な治療とサポートがどれだけ大切かってことが分かります。
ちなみに、2023年頃には一部のファンから「元気がない」「目力がない」「不自然な行動が見られる」って心配の声が上がってたんです。
もしかしたら、また不安障害の症状が出てきてたのかもしれません。メンタルヘルスの問題って、一度良くなってもまた症状が出ることもありますからね。
活動休止期間と不参加となったスケジュール
休止期間の詳細
厳密に言うとハンは完全に活動を休止したわけじゃなくて、一部のスケジュールに参加しないっていう形だったんですよね。2019年12月15日の発表以降、人が多く集まるイベントを中心に控えることになりました。
| 不参加となった主なイベント | 日程 |
|---|---|
| 2020旧正月特集アイドルスター選手権大会の収録 | 2019年12月16日 |
| ファンサイン会 | 2019年12月20日、21日、26日 |
他のメンバーは通常通りスケジュールをこなしてたんですが、ハンは治療と休養に専念する時間を持ったわけです。
この期間、事務所は「症状が不安定に現れる状況なので、スケジュールへの参加は選択的にならざるを得ない」って説明してて、ファンに理解を求めてました。正直、この対応は良かったなって個人的には思います。
復帰までの道のりと治療
早期復帰を実現できた理由
で、ハンは2020年2月には活動に復帰してるんですよ。通常通りのスケジュールをこなせるまで回復したんです。約2ヶ月っていう比較的短い期間での復帰って、思った以上に早かったですよね。
これを実現できた背景には、いくつか重要な要因があったんじゃないかなって思うんです。
まず、JYPエンターテインメントのサポート体制がかなり充実してたこと。
事務所は「積極的な治療」を約束して、ハンの健康を最優先に考える姿勢を見せてくれました。
それに、Stray Kidsのメンバー全員がハンに力を与えるために頑張ってたっていうのも大きかったでしょうね。精神的なサポートって本当に大事なんです。
そればかりか、ファンからの温かい応援メッセージや理解ある対応も、ハンにとって励みになったはず。家族からの支援も欠かせない要素で、こういった複合的なサポートが早期回復につながったんだと感じています。
治療への積極的な姿勢
事務所の発表で印象深かったのが、ハン本人が「積極的に治療に取り組む決意を示している」って部分でした。
自分の症状としっかり向き合って、適切な治療を受けることを選んだハンの勇気って、すごいことだと思うんですよね。
メンタルヘルスの問題は本人が治療の必要性を認識して、主体的に取り組むことが何より重要ですから。
復帰後の活動と現在の様子
2020年2月以降の活動再開
復帰後はハンも徐々に通常のスケジュールに戻っていったんです。
ステージでのパフォーマンスも以前と変わらないエネルギッシュさで、ファンをホッとさせました。活動再開後は、Stray Kidsのメンバーとして音楽活動やテレビ出演など、わりと多岐にわたる活動に参加してます。
とはいえ、2023年頃には再び「元気がない」っていう声が一部のファンから上がってて。不安障害の症状が完全には消えてない可能性もあるんですよね。
メンタルヘルスの問題って、一度治療すれば完治するっていうわけじゃなくて、継続的なケアと自己管理が必要な場合が多いんです
個人的な意見ですけど、無理せずマイペースで活動してほしいなって思います。
ハンの人柄と社会貢献活動
復帰後のハンは、音楽活動だけじゃなくて、社会貢献活動にもかなり積極的なんですよ。これが本当に素敵だなって。
2025年9月14日、ハンは自分の誕生日に、サムスンソウル病院に1億ウォンを寄付したんです。この寄付金は、成人重症疾患患者の治療費や看病費、それから小児青少年患者の治療費支援に使われる予定なんだとか。
ハンのコメントがまた心に響くんですよね。
「誕生日を意味のある分かち合いで満たすことができるようにしてくださったファンの皆さんに感謝します。この気持ちが必ず必要なところに届き、大きな力と勇気になることを願います」
って。自分の経験を通じて他者への思いやりを深めたハンの成長が感じられて、正直ちょっと感動しました。
メンタルヘルスへの継続的な取り組み
ハンの経験ってK-POPアイドルが直面するプレッシャーとかメンタルヘルスの問題について、すごく多くの人に考えるきっかけを与えたんじゃないかなって思うんです。
ハンが自分の症状を公表して、治療を受けたことは、同じような悩みを持つ人々にとって励みになったはず。
今もハンは繊細な心を持ちながら活動を続けてるわけで、ファンからは「無理しないでほしい」「ゆっくり休んでほしい」っていう温かいメッセージが送られてます。
人見知りで、人が多い場所では気分が悪くなることもあるっていう特性を持ちながらも、ステージ上では全力でパフォーマンスを見せるハンの姿勢。これって本当に多くの人の心を掴んでると思います。
ハンの経験はメンタルヘルスの問題って誰にでも起こりうるものなんだってことを教えてくれます。
でも適切なサポートと治療によって回復できて、また活躍できるようになるっていう希望のストーリーでもあるんですよね。
私個人としては、ハンがこれからも自分のペースで、無理なく活動を続けてくれたら嬉しいなって思ってます。
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