ENHYPENのリーダー、ジョンウォンって可愛い顔してるのに肩幅がめちゃくちゃ広くて、初めて知った時は本当にびっくりしたんですよね。
デビュー当時から注目されてたその肩幅なんですが48cmから49cmへと成長してるんです。しかも、175cmの男性の平均と比べると7〜8cmも広いっていうから驚きですよね。
というわけで今回はジョンウォンの肩幅について実際に調べてみた情報や、彼の体型の特徴についてお話ししていこうと思います。
ジョンウォンの肩幅は48cm→49cmに成長
デビュー時は48cmだった
I-LANDでデビューした当時、ジョンウォンの肩幅は48cmだったんですよね。
jungwon's broad shoulder is 48 cm. i remember Jin of BTS is 50 cm. and jungwonie is only 16 years old… so there's a chance his shoulder might grow too.🥺 pic.twitter.com/ZPY4dFZKuv
— 예쁜쩡💙 (@yangwoning0209) November 30, 2020
この数値だけでもかなり広いと思うんですけど実はここからさらに成長していくことになるんです。
デビュー当時からメンバーの間でも話題になってたみたいで可愛い顔とのギャップに心惹かれるファンが続出してたんだとか。
私も最初に見た時、「えっ、こんなに広いの!?」って思わず声に出ちゃいましたもん。
現在は49cmまで広がってる
で、成長期を経てジョンウォンの肩幅は49cmにまで広がったことが確認されてるんです。たった1cmの差って思うかもしれないですけど、肩幅って1cm違うだけでも見た目の印象がけっこう変わってくるんですよ。
ジョンウォンの好きな所その25ばんめ
— @はく (@89en__) October 30, 2023
肩幅が49せんちで黒のハイネックニットが似合う所 pic.twitter.com/P0tAzsfgAo
実際、ファンの間では「48cmから49cmになった」っていう話題がSNSやTikTokで盛り上がってて、ジョンウォンの成長を喜ぶ声がたくさん聞かれました。成長を見守れるっていうのもファンとしては嬉しいポイントですよね。
平均と比較してどれくらい広いのか
175cm男性の肩幅平均は約41cm
ジョンウォンの身長は175cmで体重は約56〜57kgと公表されてるんですが、一般的に175cmの男性の肩幅平均って、身長×0.23〜0.24の計算式から求めると約41cm前後なんですよね。
標準範囲としては40〜42cm程度とされてて、この範囲に収まってれば平均的な体型ってことになります。ちなみに、これって日本人男性の平均的な数値でもあるみたいです。
ジョンウォンは平均より7〜8cm広い
ジョンウォンの肩幅49cmっていう数値、175cm男性の平均値である41cm前後と比較すると、なんと約7〜8cmも広い計算になるんです。これって本当にすごい数値だなと思いました。
アイドルの中でも特に肩幅が広いメンバーとして知られてる理由が、これで納得できますよね。正直、平均より7〜8cmも広いって聞いた時は、「そりゃ目立つわけだ」って妙に納得しちゃいました。
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| ジョンウォンの身長 | 175cm |
| ジョンウォンの肩幅(デビュー時) | 48cm |
| ジョンウォンの肩幅(現在) | 49cm |
| 175cm男性の平均肩幅 | 約41cm |
| 平均との差 | +7〜8cm |
てかジョンウォンの肩幅1.5ソンフンある pic.twitter.com/SBPLUCLKZR
— 𝑛𝑎𝑛 (@Lucifero___s) October 10, 2025
ジョンウォンの体型の特徴
いかり肩タイプで男らしい印象
ジョンウォンの肩のタイプなんですけど、「いかり肩」に分類されるみたいなんですよね。
いかり肩っていうのは鎖骨の外側が上を向いてて、肩が常に上がってるような姿勢に見える体型のことなんです。
このタイプって男性に多く見られるらしくて、鎖骨の長さの影響で男性の方がいかり肩になりやすいんだとか。まあ、詳しい仕組みまでは分からないんですけど、そういう体質的な特徴があるみたいです。
いかり肩の特徴として、肩幅が大きく見えることや、場合によっては首が太く見えることもあるんです。
ジョンウォンの場合は可愛らしい顔立ちなのに体はがっしりとした男性らしい印象を与えてて、このギャップが本当に魅力的だなと感じてます。
守ってもらいたいような、でも守ってあげたいようなそんな不思議な気持ちになるんですよね。
皆より出遅れちゃったけど
— はるち 1208 (@sung_hoon12842) September 30, 2025
肩幅激広ジョンウォンやばすぎるね
実はずーっと大興奮してます…wwwww
映画のワンシーンみたい、きれい pic.twitter.com/CGWWAcPaam
細身なのに肩幅が目立つ体格
身長175cmに対して体重が約56kgっていうジョンウォンは全体的にはわりと細身の体型なんですよ。
175cmの適正体重って67kg前後、美容体重は61kg前後とされてるらしいので、美容体重よりもさらに痩せてることになります。
それなのに肩幅が広いからメンバーと並んだ時にもその違いがはっきりと分かるんですよね。細いのにがっしりして見える。このバランスが絶妙なんです。
筋肉質でたくましい印象を与える一方で、ウエストはかなり細くて、肩幅とのコントラストが際立ってるんです。
この肩幅の広さと細いウエストの組み合わせがステージ上での存在感を一層引き立ててると思うんですよね。実際にパフォーマンスを見ると、その体のラインの美しさに目を奪われちゃいます。
ジョンウォンの肩幅wwwwでかすぎwww pic.twitter.com/MwAkEXESZA
— あいㅡ_ㅡ (@acha22783074841) July 24, 2025
ジョンウォンの体型を維持する秘訣
ダンス練習が主な運動
K-POPアイドルとして、ジョンウォンは毎日2時間以上のダンス練習を行ってるんですよ。
これだけの練習量をこなすと、800〜1000カロリーもの消費が可能になるんです。
デビュー前のトレーニング期間中は毎日ダンス練習してたから全メンバーがスリムで引き締まった体型を維持できてるんでしょうね。ダンスって全身運動だし、かなりハードですもんね。
腹筋トレーニングも実施
ジョンウォンは40秒間のクランチ(腹筋運動)を行う様子が動画で公開されてて、体幹トレーニングにも力を入れてることが分かります。
ダンス以外の特別なトレーニングはそれほど多くないのかもしれないですけど、若さと日々の活動量で十分に体型を維持できてるんでしょう。
休日でも常に何かしらの活動をしてるみたいなので基礎代謝も高く保たれてるんだと思います。若いっていいなあ、って思っちゃいますよね。
バランスの取れた食事管理
ジョンウォンを含むENHYPENメンバーの食事管理については厳しい制限があるわけじゃなくて、ジャンクフードや外食を控える程度とされてます。
トレーニング期間中は栄養を考慮したバランスの良い食事が提供されてて、それによって最高のコンディションを保ってるんでしょうね。
一般的なアイドルの食事管理として、1食あたり350〜400カロリー程度に抑えて、間食は150カロリー以下にするっていう目安があるみたいです。
とはいえ、そこまでストイックじゃなくて適度に楽しみながら管理してる感じがしますね。
ファンの間での反応
ジョンウォンの肩幅の広さってデビュー当時から現在に至るまでファンの間で大きな話題になってるんです。
TikTokやSNSでは「ジョンウォンの肩幅49cm」っていうハッシュタグがめちゃくちゃ使われてて、その驚異的な数値に注目が集まってるんですよ。私もTikTokで見かけるたびに、「やっぱりすごいな」って思っちゃいます。
「可愛い顔なのに体はたくましい」っていうギャップに心を奪われるファンが多くて、守ってもらいたいっていう気持ちと、逆に守ってあげたいっていう気持ちの両方を抱くファンが多いみたいです。
それから48cmから49cmへの成長を比較する動画なんかも人気でジョンウォンの成長を見守るファンの愛情が本当に感じられますよね。こういう細かいところまで追いかけてるファンの熱量ってすごいなって思います。
一部のファンからは「もしかして今は50cmくらいあるんじゃない?」っていう推測も出てて、今後のさらなる成長にも期待が集まってるんです。
骨格ウェーブタイプで肩幅が狭かったら顔が大きめに見えてたかもっていう意見もあって、肩幅の広さがジョンウォンの全体的なバランスの良さに貢献してることが分かります。
体のバランスって本当に大事なんだなって、改めて実感しました。
ENHYPENのジョンウォンは可愛らしいビジュアルと男らしい体格のギャップが最大の魅力の一つになってるんですよね。
48cmから49cmへと成長した肩幅は平均より7〜8cmも広くて、彼のステージパフォーマンスをより一層際立たせてます。
これからの活躍も楽しみですしもしかしたらまだまだ成長するかもしれないって考えると、ワクワクしちゃいますよね。
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